jakie s

nie ,zaglądałem na sfd i inne strony ze sportami walki zanim to obczaiłem ,zresztą pierwsze KSW jakie widziałem to było w maju 2009 co jeszcze pudzian nie walczył Khalidov vs Accaico na otwartym polsacie chyba,dokładniej to wpisałem chyba bob sapp pamiętając jak go kiedyś oglądałem na eurosporcie no i później obczaiłem walki CC vs Sapp ,CC vs [...]

/ znaczy że nie jadłem kreatyny. A suplementy jakie brałem to "pierdołki" typu białko, omega 3, witaminy, zma, animal flex więc nie wypisywałem tego bo raczej nie mają wpływu na cykl który planuje A co do częstotliwości, to będzie większa, ale zaczynam od 3 cardio Posiłek mogę zjeść kiedy chce. Tak myślę, że przed treningiem walne bcaa a [...]

[...] Miałam robić nogi, ale dość dziwnie boli mnie czworogłowy w lewej nodze. Niby jak zakwasy, ale w drugiej nodze już dawno puściły. Dam mu jeszcze jeden dzień Off, bo mam jakieś dziwne przeczucia. Zjadłam se mozarelle - jesu jakie to dobre. Zapomniałam już jak smakuje. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/215160141ea74f9dbc9bc275bb7b0b20.png Zmieniony przez [...]

150x3??? w jakiej dyscyplinie mówisz i jakie jednostki wagi??? koń by sie usmiał branoc Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-10-27 00:21:58

extrem w tych testach sylwetke biora prawie na ostatnim miejscu raczej zalezy im na tym czy ktos systematycznie przeprowadzil juz jakies testy/dzienniki jest zaufana osoba itd w poprzednich naborach sie przynajmniej tym kierowali paradoks jest taki ze jesli mieli by wybrac dobrze wygladajacego ale z 1postem a leszczem ktory zrobil pare testow to [...]

[...] władze w celach propagandowych i reklamowych przed wyborami... jak taka polityka sie utrzyma to paliwo spadnie niedługo, choć na to nie ma regóły;( baryłka ropy kosztuje prawie 1/3 tego co rok temu a cena paliwa jest taka sama jak rok temu...jakie wnioski??? KTOŚ NIEŹLE NA NAS ZARABIA;) Zmieniony przez - extrem186 w dniu 2009-11-01 16:24:37

[...] masz marzenie wyjsc wkoncu do ludzi? jestes prawnym prawiczkiem co się łudzisz jestes sportowiec - tylko ty tak mówisz uwazaj znowu bierzesz głęboko do buzi poznaj wkońcu jakies konkretne dziewczyny masz tutaj radę od 5 ligowego piłkarzyny Wspominasz coś o ARIELU ? to ile wkońcu tych pał było sk***ielu? Ksywa kris do mnie kierujesz? znow do [...]

vajolet moja babcia równiez wczoraj tylko no zjedz kawałek ciasta zobacz ,skosztuj jakie pyszne, nie lubie jak ktos mi tak cały czas mówi , naszczescie babcia zadowoliła sie , ze zjadłam dużą ilosc warzyw bo troche przesada było brac warzywa , brałam do pudełek tylko mieso :D Gianna otóz to, wiesz tym bardziej,że wiekszosc ludziuwaza ze,aby [...]

[...] Prawdziwy dramat na trasie przeżywała Justyna Kowalczyk, trzecia przed tym biegiem w klasyfikacji generalnej TdS. Polka nie dość, że była osłabiona po dawce antybiotyków, jakie zaczęła przyjmować kilka dni temu, to na dodatek miała fatalnie posmarowane narty - na trasie sypał gęsto śnieg - i ostatecznie uplasowała się na najgorszym w tym [...]

shaft za***ista sylwetka jakie wymiary? Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-06-02 15:36:40

[...] przesunąć podłogę lub platformę maszyny do wyciskania czy hak przysiadów, piętą do tyłu.Oczywiście nie ruszasz stopą tylko w ten sposób osiągasz napięcie tego obszaru.Zobacz jakie obszerne przyśrodkowe mają sprinterzy,a jedną ze składowych technik biegu jest tzw. grzebnięcie stopą.Ta technika też wspaniale odciąża kolana.Podstawowy ruch możesz [...]

Mocny nogi jakie opalone A ziomuś co siedzi obok ciebie ile w łapie może mieć? Zmieniony przez - TankAbbot w dniu 2008-07-06 18:12:49

[...] dostałem kolejną dostawę boldka, jak zwykle jestem pewny że mam to co chciałem mieć. Jednak nie umiem znaleźć żadnych opinii na temat tego środka, a to jest jedyne zdjęcie jakie znalazłem. Wypowie się ktoś? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/28a9bb0672204c48a1b71f8be2fed3b9.jpg Zmieniony przez - Kriegs w dniu 2012-12-17 20:21:50 Zmieniony przez - Kriegs w [...]

[...] był,różne imprezy u mnie w regionie prowadzi i kasy ma od choja,ale niech ja go spotkam na ulicy to mu się odpłacę korwa wysłałem cv w kilka miejsc i nie ma odzewu,korwa wymagania mają choj wie jakie,a sami w pisdu chamy po podstawówkach już próbowałem pić,ale mam ostra srake po płynnym żarciu Zmieniony przez - luki77 w dniu 2010-01-22 11:17:40

luki nie ma to jak dyskusja na argumenty ciekawe jakie to czynniki masz na mysli Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2010-01-26 12:21:42

[...] pull: drązek wioslowanie szrugsy uginanie ramion hatle/sztanga tył uda-uginanie leżąc brzuch moim zdaniem pierwsze powinno byc push bo jest tam mc/przysiad, ktory obciaza rozwniez brzuch, ktory mozemy dobic nastepnego dnia. cwiczenia dorzucaj wodpowiednie dni jakie chcesz ;D pozdro Zmieniony przez - maciekk199 w dniu 2012-06-01 01:35:56

paula.cw: taaak :) makaron z jajem :) ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: zaczynam od zera ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 92,7kg WZROST: 158cm OBWÓD RAMIENIA: 36cm OBWÓD ŁYDKI: 47cm OBWÓD UDA: 69cm OBWÓD BIODER: 119cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: [...]

jakie kalorie trzymasz? I rozkład makro? Trzymam się mniej więcej planu dietowego, który wrzuciłam i dopracowałam na początku (miałam kilka wyjątków, gdy ominęłam jakieś węgle z powodu niezaplanowania zakupów, ale generalnie poruszam się w tych granicach) :) /SFD/2018/3/13/cd5e3d8eb8e54a248e7b5291d7c597f8.jpg Zmieniony przez - panimecenas w dniu [...]

Ale zobacz Night - jakie ładne spadki nam tu Autorka pokazała:) Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-10-29 09:42:35

http://www.fight24.pl/wp-content/Michael-Bisping-Lyoto-Machida.jpg Fot. UFC.com Michael Bisping na temat wyzwania jakie rzucił mu Lyoto Machida Były mistrz wagi średniej UFC Michael Bisping przedstawił swoje zdanie na temat walki którą zaoferował mu Lyoto Machida po swojej zwycięskim pojedynku na gali UFC Fight Night 125. W głównym pojedynku [...]